Tandemugrás Polar pulzusmérővel

A raftingozás után most a tandemugrást örökítettük meg a pulzusmérővel.

A POLAR S710-es pulzusmérő által feljegyzett változásokat a fennti grafikon mutatja, amelyet a Polar Precision Performance software-rel jelenítettünk meg. A piros rezgő vonal jelzi a pulzusom alakulását, a barna “hegy” alakú csík pedig a magasság változását.



Jól látszik, hogy felfele menet (amikor a magasságjelző meredeken felfelé ívelt) pulzusom 100 alatt maradt. A legnagyobb értéket, mint ahogy ez várható is volt, akkor produkáltam, amikor kiugrottunk a gépből (23. perc). Ekkor a max. érték 161 volt, ami a raftingos 184-es csúcsomhoz képest nem is olyan magas. (Mivel a pulzusmérő csak 1000 méteres sávon belül mérte a magasságot, így amikor 4000 méterről kiugrottunk, az a grafikonon nem jelenik meg.)



Közvetlenül a leérkezés után (amikor a magasságvonal átállt egy vízszintes csíkká) a pulzusom is nagyon lelassult. Ez valószínűleg annak tudható be, hogy ekkor konstatáltam, hogy nem haltam bele az ugrásba. (Ez a 30. percnél látható). A 32. percnél újra 120 körülre felment a pulzusszámom, ekkor jött el a pörgős-szakasz, amikor az ugrás utáni “sokkból” ocsudva az ember hiperaktívvá válik.

Comments

comments