Induljon a hétvége Normafán: tájékozódási túra és nordic walking

Szombaton délután három és fél kilométeres, nordic walking bottal teljesítendő tájékozódási túrát rendeznek a Normafánál, az Anna réten, amelyre egyénileg és csapattal is lehet nevezni a helyszínen. Be kell indítani, hogy ne a tespedésé legyen a hétvége.

Skandináv idill Normafán

Skandináv idill Normafán

A Magyar Szabadidősport Szövetség által szervezett, 14:00-kor kezdődő Nowathlon elnevezésű túrát a térképen jelzett tíz pont érintésével kell teljesíteni, öt állomáson pedig feladatok is várják a résztvevőket. Akinek nincs nordic walking botja, azoknak letét fejében, korlátozott számban a szervezők tudnak biztosítani eszközt.

A nordic walking magyarul északi (skandináv) gyaloglást, síjárást jelent. A Magyarországon is egyre népszerűbb sportág lényege, hogy egy pár speciális bot és különleges, de könnyen elsajátítható gyaloglótechnika segítségével hatékonyan, ugyanakkor kímélő módon fejleszthető az állóképesség, az izomerő és a mozgáskoordináció. Ráadásul stressz- és feszültségoldó.

Forrás: Magyar Szabadidősport Szövetség

Comments

comments

Szólj hozzá

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.